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重开一贴，身高176，巅峰体重230斤，19年过年后开始减

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21年9月12日达到122斤，成年后历史最低点。因为体重偏轻，准备适当一些，控制在130，结果一松懈就完蛋，21年12月达到130，1月中旬140，过完年直接150。年后至现在，重新到142斤，进度缓慢，故重开一贴
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-05-14 09:05回复
    目标在5月末达到135斤，6月末达到130。年末保持在125左右
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-05-14 09:08
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      加油。
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-05-14 19:51
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        22.5.15，体重71.8，体重呈上升趋势，还需努力
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-05-15 07:49
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          140就是我目标，只不过目前我是精神减肥法还没付之行动一年前202到170，现在182，，如果减掉40斤我就高兴了
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2022-05-15 08:38
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            2022.5.17。142斤。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-05-17 06:14
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              2022.5.22，70.6kg
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2022-05-22 08:34
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                2022.6.1，69.9kg，终于6开头了。由于5月初被车撞了，膝盖受伤，牙齿断了半颗，整个5月周周往医院跑，还好核磁结果，膝盖只是软组织受伤，半月板没问题，再休养半个月应该差不多了，6月目标，67kg,加油。
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2022-06-01 06:26
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                  2022.6.14，终于69kg了。
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2022-06-14 06:25
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