加油

其实欲望来了，它会让你觉得非破不可，不然身体就很难受，好像对什么都没什么兴趣，这就如同健身后肌肉的酸痛感一样，是肌肉在变强壮，我们的神经在恢复，其实熬过去，或者转移注意力一会儿就好了，睡一觉也可以，到时候就轻松了，久而久之就战胜了心魔，也可以采用断念来回避它不正面扛(断念很重要】，记住它会给你各种各样的想法让你破，而你需要不断纠正自己的想法，不受它影响，相信你能变好的！！！

加油，祝你越戒越好！

加油

加油

坚持学习，不要放松警惕，心魔随时都会进攻，放松警惕等于破戒。

这是欲望休眠期，不能骄傲，要保持警惕，必须每日练习断念，学习戒色文章。

可以，不错，继续坚持！

戒色加油，多看戒色文章多念断念口诀

加油，建议每日学习不要间断

欲望休眠期师兄 再过几天就是破戒高峰期了 到时候不注意保持警惕 现在不好好的学习戒为良药 到时候必定破戒