从初中的时候，懵懵懂懂接触到手冲，到现在大学毕业工作了，一直没有停过，8年了，一直没有正面面对过这个问题。
今天手冲完，想了想手冲的这些年，色情已经占据我生活这么多年了，脑袋上的头发比同龄人白了好多，对色情的抵抗力越来越低，而且时间变得很快，想戒了，8年的每一次手冲都是一次加强，我一直觉得自己会变得更好但自己却从不知错，从各个渠道找色情片看，每当自己一个人的时候，就想手冲，不敢面对这个问题，觉得讲出来很羞耻。
以后再也不看色情了，短视频也戒了，培养一些好习惯吧