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无麸质饮食营养物质缺乏,超详细!

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很多人在遵循无麸质饮食时走入了避免进食谷物的误区‼️
从而导致饮食中膳食纤维、维生素B族等营养物质的缺乏
来参考酱门宗师整理的无麸质饮食菜谱上同样可以拥有丰富的谷类作物!


1楼2022-06-06 15:23回复