为什么我们天天念断念口诀，看戒色文章，但是心魔来了依然没用？
基本上戒色一段时间，或者在戒色吧呆过一段时间，或者看了不少精品贴的都知道，所有的人都在推崇学习戒色知识，练习断念口诀，但是为什么我天天学习，天天练习，但是心魔来了依然没用？
解惑：学习有很多种，练习有很多种，很多人看戒色文章，练习断念口诀，就像是为了完成任务一样，一目十行，走马观花，看完了都不知道看的是什么，你觉得有什么效果？上学的课本如果你一个小时从头看到尾，你能学到什么？直接考试你能会做吗？肯定是不会的，没有疑问！很多人练习断念口诀，一边嘴里念着，一边心思早就跑到了九霄云外，还在那想着怎么玩游戏，还在想着刷视频，还在想着吃大餐，过了半天才反应过来，噢，我还在背口诀呢？给你一篇古诗，你这么背，背三天能背下来吗？
用心，认真，就像上学时学习一样，满脑子都是黄毒，如果你不用心学，用心背，全神贯注的背，怎么能去攻占黄毒占领的地方？我们说的不起念头，就是在你背诵的时候，如果有了走神（也就是有了别的念头）及时拉回来，心思跑了，及时拉回来，等你练的每次背诵都能控制住念头，那么等心魔来的时候，你就知道，我要控制念头，就不会被念头拉着跑了，这就是所谓的控念！在持诵的时候，可以有意识的去理解这几句话的含义，比如念到念起即断（有了邪念要马上断掉），念起不随（有了邪念一定不要跟随），念起即觉（有了邪念马上警觉，马上意识到，这是起邪念了）！当然，不要说我每念一句都要停下来想想它的含义！
背诵断念口诀的方法：口念耳闻，用嘴轻声或者不发声的念，然后全神贯注的用耳朵去听，起了别的念头，立即拉回，心思跑了，立即拉回，如此练习，就是大家说的观心断念，练习的就是这种控制念头的本领！
要明白，不会无缘无故的破戒，总是会有一个因，对吧，这个因是什么，是因为看到了敏感的东西，只看到敏感的东西就会破戒吗？当然不会，是因为心里动了，就是有念头产生了，继而由于条件反射产生了生理的波动，欲望就起来了！为什么我们看数学题不会起邪念？是因为我们没有形成这种条件反射，长期XY的经历其实形成了固定的联想和条件反射，看到之后马上就能联想到！所以我们说要控制念头，断念，马上断掉！
你不是做不到，你只是没有去做！
基本上戒色一段时间，或者在戒色吧呆过一段时间，或者看了不少精品贴的都知道，所有的人都在推崇学习戒色知识，练习断念口诀，但是为什么我天天学习，天天练习，但是心魔来了依然没用？
解惑：学习有很多种，练习有很多种，很多人看戒色文章，练习断念口诀，就像是为了完成任务一样，一目十行，走马观花，看完了都不知道看的是什么，你觉得有什么效果？上学的课本如果你一个小时从头看到尾，你能学到什么？直接考试你能会做吗？肯定是不会的，没有疑问！很多人练习断念口诀，一边嘴里念着，一边心思早就跑到了九霄云外，还在那想着怎么玩游戏，还在想着刷视频，还在想着吃大餐，过了半天才反应过来，噢，我还在背口诀呢？给你一篇古诗，你这么背，背三天能背下来吗？
用心，认真，就像上学时学习一样，满脑子都是黄毒，如果你不用心学，用心背，全神贯注的背，怎么能去攻占黄毒占领的地方？我们说的不起念头，就是在你背诵的时候，如果有了走神（也就是有了别的念头）及时拉回来，心思跑了，及时拉回来，等你练的每次背诵都能控制住念头，那么等心魔来的时候，你就知道，我要控制念头，就不会被念头拉着跑了，这就是所谓的控念！在持诵的时候，可以有意识的去理解这几句话的含义，比如念到念起即断（有了邪念要马上断掉），念起不随（有了邪念一定不要跟随），念起即觉（有了邪念马上警觉，马上意识到，这是起邪念了）！当然，不要说我每念一句都要停下来想想它的含义！
背诵断念口诀的方法：口念耳闻，用嘴轻声或者不发声的念，然后全神贯注的用耳朵去听，起了别的念头，立即拉回，心思跑了，立即拉回，如此练习，就是大家说的观心断念，练习的就是这种控制念头的本领！
要明白，不会无缘无故的破戒，总是会有一个因，对吧，这个因是什么，是因为看到了敏感的东西，只看到敏感的东西就会破戒吗？当然不会，是因为心里动了，就是有念头产生了，继而由于条件反射产生了生理的波动，欲望就起来了！为什么我们看数学题不会起邪念？是因为我们没有形成这种条件反射，长期XY的经历其实形成了固定的联想和条件反射，看到之后马上就能联想到！所以我们说要控制念头，断念，马上断掉！
你不是做不到，你只是没有去做！
