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终于收到林糊糊老师的新书《元气满满的生活:让该来的来,让该去的去》了。一口气看完,能感受到林糊糊老师满满的诚意,这是本汇聚了她在日常生活和养生方面心得的书。推荐给每个你,让我们一起护养元气,把自己当个宝宝。元气就如孩子气,蓬勃,好奇,热情,兴致勃勃,能投入平凡的生活,体会和创造快乐。
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1楼
2022-06-10 11:17
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把自己当个初生的宝宝,里子长好了,才有面子!这是林糊糊老师新书《元气满满的生活》的主旨。
在书中林糊糊老师提到:“把自己当个宝宝”。
我们总爱说,等我如何如何了,我就可以过想过的生活。年岁在长,但要照顾好自己心里那个永远天真的小孩,好奇又新鲜地面对崭新的每天。就像老子说的那样,能婴儿乎,把自己当个宝宝。希望我们都能记得,要在一弯小月牙的时候,就有满月本在的踏实和从容。珍惜这唯一的人生,简简单单,活得欢喜。
在书中林糊糊老师提到:“远离消耗你元气的人和事”。
像害怕利刃、躲避强盗一样来对待消耗你能量的人、事、物;像保护婴儿、宝贝玉璧一样来保护自己的真气和那点灵光一闪的直觉。也就是保护自己的那一点天真、完满、冲和以及平和的心性和状态。
在书中林糊糊老师提到:“元气有多足,能量有多大,梦想就能走得有多远”。
我们总是在“我想干什么”和“我能干什么”之间矛盾徘徊,网上常说,心有多远人就能走多远,其实不是的。真实的情况是,元气有多足,能量有多大,我们才能走多远。
人生里,总有如意和不如意。如意时,心怀感激,好好相待;不如意时,把它看作升级与成长的可能。
在书中林糊糊老师提到:“没有经过努力得到的,大概也不会感到快乐和珍惜”。
人生大概不可能总是一帆风顺,没有起伏,没有寻找的艰辛,没有解题与求得答案的过程,应该就很难有趣,或者对于得到的一切也很难心存感激。
“不冤不乐”,王世襄先生的这句话的确是真理,没有经过自己的努力费劲得到的,大概也不会快乐与珍惜。
总之,这本书一定会不负所望,因为林糊糊老师说珍惜和护持,是我们为自己所做的最好的那件事。愿大家身心常如花儿般精神饱满,养好我们的元气,活出生机勃勃的美丽人生。
2楼
2022-06-10 11:38
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