我也是不想吃药，吃太多激素药对身体伤害大，我现在用的是一种物理光疗法，左点鼻炎治疗仪不知道你听说过没有，这款产品在天猫、京东平台品类TOP1，销量不错，好评也多，它属于纯绿色物理光疗法，不会对身体有影响，可以摆脱吃药的问题，它有一个U型鼻头插进鼻腔，会产生激光红波，照射鼻腔有消炎的作用，还能促进黏膜修复，档位可以自由调节非常简单，我每天早晚用2次，坚持下来会很好的控制鼻炎发作。