新手提车第二骑【公路车吧】

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新手提车第二骑

只看楼主收藏回复

感觉比第一次强了不少，算入门了吗。

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端1楼2022-06-23 19:55回复

补一下第一次的

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端2楼2022-06-23 19:56

离公吧的入门还差点

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2022-06-23 21:03

有进步加油

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2022-06-24 00:31

ftp怎么这么高

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2022-06-24 01:32

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自己填的还是测的？

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2022-06-24 01:32

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太不节能了吧

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2022-06-24 05:47

这你要没有100kg的话就是功率计飘了，我150w都能34了

IP属地:中国澳门

来自iPhone客户端8楼2022-06-24 08:00

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要听真话？你看你心率4区，对应的功率输出大部分在耐力和节奏上。你骑行时间是76分钟，骑的时候心率主要在4区（67分钟），输出功率过200W的情况并不多（十几分钟）。那你FTP按20分钟的方式测算，应该不会有240W。所以按8楼说的，你还是先把功率计校准一下再看吧。另外，路骑测的FTP都是不准的，要测FTP，最好上台子。以我的体重来说的话，183cm,78kg，186W的平均功率，就有33均。

IP属地:湖北

9楼2022-06-24 08:25

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体重多大呀？怎么着250也入门了。这是功率计没校准还是共享单车骑法？

IP属地:山西

来自Android客户端10楼2022-06-24 08:33

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9楼说得对

IP属地:四川

11楼2022-06-24 09:03

100kg 大飞柱

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端12楼2022-06-24 09:30

山地普遍均速水平

IP属地:安徽

13楼2022-06-24 15:55

我也想买白色的，没有，买了纯黑的

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2022-06-24 17:23

收起回复

兄弟用的啥APP捏

IP属地:四川

来自Android客户端17楼2022-06-24 23:08

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