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回复：饮食记录贴（减肥）

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2023.10.17
早：一个奥尔良包 一个鸡汁包 一个韭菜盒子 一杯豆浆 一盒牛奶
中：孜然肉片 木须肉 酱鸡蛋 两碗饭
一瓶宏宝莱 一盒黑茶藕片
下午：一份甜豆花 一瓶柠檬水
晚：一份煎粉
IP属地:辽宁来自Android客户端606楼2023-10-20 05:45
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    2023.10.18
    早：一份意面炒面双拼 一个奥尔良包子 一杯豆浆
    中：鸡丝方便面 一瓶宏宝莱花生露 一串鱼丸 一串蟹棒 一杯柠檬水 一盒藕片
    晚：锅巴零食
    IP属地:辽宁来自Android客户端607楼2023-10-20 05:46
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      2023.10.19
      早：包子 烧卖 豆腐脑 炸丸子 牛肉饼 奶茶
      中：凉拌鸡架 麻辣烫 红柚 饺子
      晚：干烘虾
      IP属地:辽宁来自Android客户端608楼2023-10-20 05:47
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        2023.10.20
        下午：酸菜馅饼 青菜猪瘦肉粥 五仁酱丁
        IP属地:辽宁来自Android客户端610楼2023-11-06 18:54
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          2023.10.21
          早：牛奶 茄皇 韩国泡菜好有趣 鱼锅 卫龙辣条
          下午：皮蛋瘦肉粥 咸菜 酸菜馅饼 黑米小圆子粥 五红羹
          晚：一盒藕片 丰镇月饼 耶耶拿铁
          IP属地:辽宁来自Android客户端611楼2023-11-06 18:56
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            2023.10.22
            早：丰镇月饼
            中：一桶泡面 一颗香芋地瓜丸
            晚：丰镇月饼 拌米线 柠檬水 烤冷面
            IP属地:辽宁来自Android客户端612楼2023-11-06 18:57
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              2023.10.23
              中：葱油拌面 俩生煎
              下午：韩国泡菜好有趣 双皮奶 柠檬水 冰淇淋 酸辣方便面
              晚：藕片 牛奶
              IP属地:辽宁来自Android客户端613楼2023-11-06 18:58
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                2023.10.24
                中：锡纸面 玉米肠 三瓶花生露
                下午：辣条
                晚：猪蹄 炒方便面 烤冷面 黄桃罐头
                IP属地:辽宁来自Android客户端614楼2023-11-06 19:00
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                  2023.10.25
                  早：豆浆 奥尔良包子 甜牛奶 地瓜 丰镇月饼
                  中：香菇油菜 锅包肉 红烧肉 白菜片 鱼香肉片 大米饭 豆浆
                  晚：一盘自助 大米饭
                  IP属地:辽宁来自Android客户端615楼2023-11-06 19:02
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                    2023.10.26
                    早：一杯豆浆 地瓜一个奥尔良包 一个沙拉火腿三明治
                    中：锡纸面 花生露 玉米肠 冰淇淋 柠檬水 双皮奶 馍片零食
                    晚：烤冷面 肉灌饼
                    IP属地:辽宁来自Android客户端616楼2023-11-06 19:04
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                      2023.10.27
                      早：一个奥尔良包子 一个鸡汁包子 一杯豆浆 柚子
                      中：一大碗麻辣烫 两瓶花生露 蛋糕
                      晚：酸菜包子 麻花 捞汁面藕 柠檬水 棒棒糖 话梅 肉松饼 烤地瓜 鸡柳
                      IP属地:辽宁来自Android客户端617楼2023-11-06 19:06
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                        2023.10.28
                        早：一个奥尔良包子 一杯豆浆
                        中：鸡公煲 石板酸菜 两碗饭 两瓶花生露 玉米肠
                        晚：冷面 炸串 可乐 爆米花
                        IP属地:辽宁来自Android客户端618楼2023-11-06 19:09
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                          2023.10.29
                          早：一袋脆脆肠 一根肉肠 双拼炒面 火腿沙拉三明治
                          中：爆米花 麻辣烫 可乐 抹茶饼干小零食
                          晚：砂锅方便面 奥尔良鸡腿饼 老北京鸡肉卷
                          IP属地:辽宁来自Android客户端619楼2023-11-06 19:11
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                            2023.10.30
                            上午：一瓶可乐 一杯鲜花烤奶 很多麻辣香锅 大米饭
                            中：薯条 冰淇淋
                            晚：烤地瓜 噶的汤 烤面包 铁板鱼 烤鸡翅 烤油麦菜 各种肉串
                            IP属地:辽宁来自Android客户端620楼2023-11-06 19:14
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                              2023.10.31
                              早：一个奥尔良包子 一杯豆浆 一杯芝芝酪酪拿铁 可乐 一盒番茄意面宽炒面双拼
                              中：一碗番茄肉丸米粉
                              晚：一对奥尔良烤翅 一个汉堡 一个红豆派 鸡米花 可乐
                              IP属地:辽宁来自Android客户端621楼2023-11-06 19:15
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