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戒劳拉西泮经验分享：2017年焦虑症吃了20天劳拉西泮，每晚1片，后来又加上了希德，每天1片。劳拉吃到19天以后，医生让加文拉法辛。因为吃劳拉西泮自感无效，刚开始两天能睡着，后来药效越来越差，吃劳拉+唑吡坦，有时也只能睡3-4小时 ，甚至更少，入睡困难、醒很多次、早醒，每次醒了，脑子乱，而且越来越抑郁。后来吃中药，吃了5天后感觉半夜醒了能安静的躺着，感觉有效，所以文拉法辛只吃了一天（1/2片），就没吃了，同时开始减少劳拉西泮。这个时候劳拉西泮已经完整吃了20天。也是在网上查了很久才找到一个戒断成功的案例，大致参照减下来了。第一个6天，每天4/5粒，第二个6天，每天7/10粒，3/5粒吃了1天，1/2粒吃了9天，均没有产生戒断反应。后来复诊医生（西医）建议（医生认为1/2粒已经没有药效）隔天吃1/2，结果第二天停药1天，巨大的戒断反应让人痛苦不堪，抗了1天以后决定还是按照成功戒断的网友的经验，开始每天吃3/10粒，吃了7天，最后0.2粒吃了5天，成功戒掉劳拉西泮。除了尊医嘱中途停药的1天有戒断反应，其他时间都没有。服药20天，戒断花了35天。逐次减少，更规律一点可能更好一点，要相信完全可以戒断。不过我在停药期间，仍然在吃中药，和没有吃完的希德、疏肝解郁胶囊。劳拉戒完3天后，希德吃完了，也就停掉了，希德没有戒断反应。疏肝解郁胶囊是劳拉戒到15-16天的时候，药完了就没吃了。后来一直吃中药，坚持吃了10个月，身体机能都调节得很好。每年冬天再熬一副药膏，这几年都非常好。不过今年因为失业以后作息紊乱，每天熬夜加上运动量大幅减少，最近又犯了，正在再次做斗争中，不是心理因素，纯粹是熬夜导致作息太乱伤了神（因为失业头三个月正在吃中药膏，什么时候睡觉都能睡着，自己感觉太好，就肆无忌惮了，现在后悔也晚了）。所以奉劝大家一定不能熬夜。这次又犯了以后把以前做的和焦虑抑郁斗争每天身体状况、吃药等情况做的笔记拿出来好好学习了一下，决定跟大家分享一下曾经成功戒断劳拉西泮的经验，希望能帮助的更多的病友。

大家好

私信，给你。