跑步累计100km，特此发帖纪念_跑步吧

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跑步新手，尽量坚持每周5天跑5公里配速在32分钟左右，跑的这2个月瘦了差不多3斤，瘦身效果还是有的！加油，坚持不懈！另外请教跑友ultraboost跑鞋适合慢跑吗？

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2022-06-29 15:36回复

要想瘦需要饮食配合

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2022-06-29 15:58

两个月三斤，也不多啊！我是想一个月瘦十斤

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-06-29 16:02

我原来也是用的小米的，和高驰手表或咕咚一块用，每5公里能送1公里，忒不准了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2022-06-29 16:17

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