为什么会产生这种想法呢，是觉得自己和这个世界已经没有联系了吗

我也有时候会想去4，我觉得挺正常的，（也可能是我自己的原因）而且情绪没法说是很正常，很多人都没有学习过这方面的东西，有很多情绪的形容词很少有人知道，大多只知道喜怒哀乐这些笼统的表达（这里我把你说的情绪没法说理解为没法正常准确地表达出来）。遇到这种情况可以去找专业人士看看的，他们更有可能帮你找到原因。平时也可以自己看一些关于情绪与表达的书籍，我个人就十分喜欢《非暴力沟通》，给你推个哔站up主“慢慢讲的四饼”，我觉得是个很好的宝藏UP主，他的视频对我帮助挺多的，至少个人觉得。
还有，一定要开心的过好每一天啊，至少为了自己啊

情绪不需要控制，但不应该向别人释放。成年人的基本特征就是可以隐藏自己的情绪，基本义务就是不对外释放自己的坏情绪。
没有人不知道自己情绪的由来，要么是不愿意面对现实，要么就是只在乎情绪的表象而不在乎现实。想s是因为某一时间觉得人生的某一段非常失败，努力白费了，或者以后努力也没有用了。
其实，我们降生在这个世上就是巨大的成功，从精子开始……，看看浩瀚无垠的宇宙，生命的比例如此之低，可见的宇宙如此唯一，能够有机会给一个人生多么的不易啊！每一分钟都值得珍惜。