咳嗽是感冒的症状之一，那当宝宝咳嗽了之后，妈妈应该怎么护理呢？今天跟着钟老师一起来了解吧！

第一：增加饮水量
宝宝一旦咳嗽就增加饮水量，让宝宝少量多次的喝水，这样有利于稀释分泌物，使之易于排出；
第二：保持室内空气清新
我们要勤开窗通风，及时地调节室内温度，避免室内闷热或者阴冷，同时，干燥的空气也会加重宝宝的咳嗽症状，所以要注意调节室内的湿度；
第三：谨慎吃药
宝宝身体各方面都还没有发育好，用药只能一时止咳，但却不能排痰，宝宝一旦咳嗽，首先要做的就是化痰排痰，不能随便吃药，妈妈可以适当的熬煮一些梨水来喝；

第四：避免吃油腻的食物
油腻食物会让宝宝的痰瘾加重，咳嗽延绵难愈，母乳喂养的妈妈也要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，以免通过乳汁传递给宝宝。
咳嗽饮食禁忌
酸甜食物：主要是水果（包括芒果、橘子、樱桃等酸甜味儿水果），以及糖果、蜜饯等。这类食物可刺激气管粘膜腺体，产生大量痰。
干果类食物：花生、瓜子、杏仁等，容易引发呛咳，异物哽噎。
生冷的食物：比如冰镇饮料、冰激凌等。