腰椎间盘突出症的发病原因，它和其他疾病一样，我们可以概括为内外因综合作用的结果。所谓的内因，就是指的我们人体肝肾的不足，气血的虚弱，椎间盘失去了营养，才发生老化的，这是它一个内在的基础。
我们中医讲肝是主筋的藏血，肾是主骨的藏精，肝肾又是同源的，精血相生，像椎间盘它的软骨和纤维环、髓核，这都属于肝肾所主诉的范畴。
因此第一个方面，肝肾不足、气血虚弱是椎间盘突出症发生的一个内在的基础，就容易老化，容易退行性改变。第二个方面就是外在的因素。
导致椎间盘突出症发生的主要的外在因素有三个方面:第一个就是最常见的，我们说叫慢性劳损。黄帝内经有一句话叫“久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”
也就是说一个姿势时间长了，就是损伤。日常工作当中，我们长期地站立，长期的坐位，还有一些特殊的职业工种，比如说弯腰搬抬重物，还有我们生活当中漱口刷牙弯腰的时候，或者是突然地咳嗽打喷嚏的时候，都可以导致椎间盘的突出，这是第一个慢性劳损;第二个就是急性的外伤，急性外伤虽然临床比较少见，但是随着社会生活节奏的加快，交通事故、建筑坠落伤等等，一些急性的外伤时有发生，防不胜防，那么急性外伤以后也可以导致腰部的这种损伤，而发生纤维环的破裂，导致这种疼痛;第三个是不能忽略的，就是风寒湿邪的刺激，汗出当风、冒雨、涉水或者受风着凉，包括吹空调等等，可以导致腰部的这肌肉的紧张，长期受到这种风寒湿的刺激，也会发生纤维环的破裂，椎间盘突出。
这是最常见的椎间盘突出症发生的三大原因。那么任何疾病的发生都是内外因综合作用的结果，同样腰椎间盘突出症在内因的基础上，有外因的刺激，就会发生腰椎间盘突出症。