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恬淡虚无-真气从之
我勒个去
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送TA礼物
IP属地:河南
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1楼
2022-07-05 10:34
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以上2046
1L喂熊
1
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跑这么多啊,我也是三天都是3公里
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2楼
2022-07-05 11:15
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jianxiu2000
打酱油的
5
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刚开始慢慢跑,这个速度和距离可以了
IP属地:河北
3楼
2022-07-05 11:18
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坐禅者
笑而不语
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无敌啊
IP属地:浙江
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4楼
2022-07-05 14:20
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哆啦emo
前来围观
7
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心率控制不错
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5楼
2022-07-06 02:20
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好色仙人_
内牛满面
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手表多少钱
IP属地:湖南
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6楼
2022-07-06 06:36
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ad.wang
打酱油的
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这个步频容易受伤
IP属地:河北
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7楼
2022-07-06 09:23
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真心网上漂
1L喂熊
1
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可以努力提高下步频。步频提高了就意味着跑步对膝盖的冲击被分散了。特别是一开始跑步养成良好的高步频,非常有必要,要不然很难改正。
IP属地:山东
8楼
2022-07-06 11:30
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一别经年
前来围观
7
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你们用的什么app 下次我也测测
IP属地:上海
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9楼
2022-07-06 15:14
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未来的大pro
打酱油的
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可以的,慢慢来
IP属地:江苏
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10楼
2022-07-07 00:10
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上街宏升网络
前来围观
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步频125,步幅83,这跟暴走团走路有啥区别?不会跑步可以网上查,跟着学。
IP属地:河南
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11楼
2022-07-07 09:43
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葡萄君-
虎躯一震
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加油
IP属地:辽宁
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12楼
2022-07-07 10:31
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贴吧用户_GQe4U5C
自带板凳
3
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走路都比你快,别跑步了
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13楼
2022-07-22 09:26
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乐善好施若人
路人甲君
4
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毅力很强啊,加油
IP属地:天津
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14楼
2022-07-22 18:05
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