当然对身体好了，因为胶原蛋白是会随着年龄的增长会流失的，所以我们需要吃胶原蛋白锁住我们的胶原蛋白，所以需要吃胶原蛋白来提高肽的吸收，冻森活家的胶原蛋白就很好，他们用的是航天技术的冻干，锁住了更多的营养，而且不仅如此喝起来也很方便！