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肉食爱好者的宝藏-鸡肉毛豆沙拉

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夏天总想吃点爽口开胃的小菜,今天我就分享一个鸡肉毛豆沙拉~鸡肉香嫩加上毛豆清香,既有蔬菜又有蛋白质,做法简单还爽口!学会了为夏天餐桌上增添一抹清新!
食材(2人份)
鸡小胸 150g、毛豆粒 100g、料酒 10g、盐/黑胡椒 少许、丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 适量
做法:
1.鸡小胸洗净,加料酒、盐、黑胡椒腌渍2小时以上。
2.将鸡小胸蒸熟,撕成小块,再放入烫熟的毛豆粒。
3.加入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(这个最重要)拌匀就可以开动啦!


1楼2022-07-07 18:05回复
    毛豆绝对是夏天必不可少的清爽食材,加上有营养的鸡胸肉和健康的丘比沙拉汁,真是美味和健康的强强联合!


    IP属地:湖南3楼2022-07-08 17:06
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      剥毛豆粒太麻烦了,有啥好方法吗?


      5楼2022-07-13 07:10
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        7楼2022-07-13 07:25
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