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自学蛙泳四个月,两边蹬壁1千米44分钟,求大佬指点。***

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视频来自:百度贴吧


IP属地:陕西1楼2022-07-17 13:39回复
    有小朋友的时候脚还是别蹬那么开比较好


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2022-07-17 16:20
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      感觉您蹬脚基本不走啊


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2022-07-17 16:22
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        差点被催眠


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        去徽章馆》
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2022-07-17 16:44
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          蹬夹是一体的,蹬只是开始,夹腿才是结束!美女你的夹腿太慢了,所以没有推进力。另外你的手臂前伸不直,手臂伸直才能减少阻力


          IP属地:河北5楼2022-07-17 18:12
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            是不是腿收的太早了?


            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2022-07-17 22:53
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              1,同手同脚,2,蹬腿前没有翻脚掌


              来自Android客户端7楼2022-07-17 23:58
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                在泳池最讨厌这种目中无人,重来不让的人。


                IP属地:福建来自Android客户端8楼2022-07-18 11:24
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                  养生蛙,挺好的


                  IP属地:江西来自Android客户端9楼2022-07-19 09:22
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                    多练,您这个已经趋于完美了


                    来自Android客户端10楼2022-08-03 17:00
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                      动作有点慢了加大力度。


                      IP属地:山西来自Android客户端11楼2022-08-04 23:32
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                        ....四个月..吗?


                        来自iPhone客户端13楼2022-08-11 20:04
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                          脚掌已经超出水面,


                          IP属地:云南14楼2022-08-13 20:16
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                            首先看到的就是你没有靠右,多看视频多练,多请教技术好的泳友,还有很大的进步空间哦!


                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2022-08-17 14:28
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