为什么涨了【健身吧】

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各位大佬们我纯减脂新手上昨天晚上10点多在健身房运动完大概10:30左右练后餐两包旺仔小馒头，一根老冰棍补充碳水，又吃了一点鸡胸肉，为什么第二天长了一斤多？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2022-07-21 09:17回复

别怕短期的体重增长都是水分你以为肉真那么好长啊你第二天多喝水加快新陈代谢或者去上个大号体重就差不多了

IP属地:广东

2楼2022-07-21 09:19

有时翔都有几斤。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2022-07-21 10:14

没事

来自iPhone客户端4楼2022-07-21 17:15

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