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记录改变自己的每一刻

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身高158
今早体重114.2斤
已经节食一个月了！
记录瘦到94斤！
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2022-07-22 08:55回复
    这一个多月中 也有出去聚餐过几次，
    已婚妇女的无奈！
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2022-07-22 08:57
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      从最初的124斤，减到目前的114.2斤，
      少吃米饭，不吃晚饭，
      饿了多少肚子 才养成了现在习惯了晚上饿着肚子的感觉
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2022-07-22 08:58
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        今早体重113.8
        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2022-07-23 07:51
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          昨晚被老公拉去家庭聚餐，一直拒绝不想去，硬拽着我去！
          这下好了 今早体重115.4斤
          昨天晚上就上称了，搞得我焦虑到失眠
          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2022-07-24 08:00
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            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2022-07-24 08:01
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              不知道是因为昨天晚上吃得太多，还是大姨妈快来了，今天肚子不太舒服！
              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2022-07-24 10:13
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                不接受任何反驳！
                一口一口把自己吃胖，我就能把自己饿瘦！
                IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2022-07-24 10:18
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                  早餐：全麦面包做的三明治➕黑咖啡
                  午餐：煎鸡胸肉！
                  IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2022-07-24 12:46
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                    中午鸡胸肉只吃了一半 有点饿了
                    不过我要坚持下去，明早就可以吃东西了
                    IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2022-07-24 20:04
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                      今日体重
                      113.6
                      IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2022-07-25 06:01
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                        姨妈君驾到！
                        IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2022-07-25 15:01
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                          姨妈君第二天 没啥胃口
                          IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2022-07-26 06:37
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                            56.7
                            这两天不记录了，等大姨妈走了 再上称！
                            IP属地:四川来自iPhone客户端16楼2022-07-27 07:45
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                              今天多吃了一包辣条
                              不知道明天体重咋样，
                              IP属地:四川来自iPhone客户端18楼2022-07-28 15:24
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