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我的叶酸代谢能力差,吃普通叶酸有用吗?
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一夏熏陌颜7
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我的叶酸代谢能力差,吃普通叶酸有用吗?
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1楼
2022-08-03 21:13
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僨戀行素稼干固
初级粉丝
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有一些准妈妈们会在备孕期或者孕期被要求做 MTHFR 基因检测(用来检测叶酸代谢是否正常),其中会有一部分报告显示基因变异,这就意味着吃进去的叶酸不能完全被身体转化成具有「生物活性的叶酸」,换句话说,基因变异后,普通叶酸吃进去后发挥的作用没有那么高。但目前的国际指南并不建议进行 MTHFR 基因的筛查,因为常见的几种变异最多也只会减少 16% 左右的代谢率,能对健康产生影响的变异非常罕见,只要按照医生建议正常地服用叶酸,如国家推荐的标准含量的斯利安叶酸,就能够满足孕期对叶酸的需求。
2楼
2022-08-03 23:44
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