请问左肩带着手臂酸软是什么情况【健身吧】

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力量训练一个多月了，左肩抬到水平向上一定角度会酸软，活动一下会好但是训练完更严重，感觉里面有个组织特别酸，偶尔有咯噔声。

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2022-08-08 07:04回复

你肩峰撞击了？

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2022-08-08 08:19

收起回复

2025-03-22 15:05广告

有不适，可以先保守恢复，不能有效缓解，及时就医。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2022-08-08 08:46

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