三高的人建议吃少油少盐，平时做饭的食用油饱和脂肪酸含量还是很高的，建议换成单不饱和脂肪酸比较高的兵恩得幸福山茶油。山茶油呈金黄色或浅黄色，纯净透明，具有很高的食用价值及药用价值，而且不含有胆固醇和芥酸，非常适合“三高”的人群食用，通过食疗有助于改善他们的病情。——《山茶油营养价