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21岁的身体纪念一下
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月川崎风
华丽飘过
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听吧友的意见跑一休一跟跑二休一联合起来了 一共跑了7.43小时 64.4公里 身体太虚了 这是跑的最好的一次 今晚有风特别凉快 兄弟们轻点喷[图片][图片] 系统别删啦[图片] 初中肺活量在女生中排中下游 连女生都不如
送TA礼物
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1楼
2022-08-09 22:58
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郭磊9098
路人甲君
4
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不要着急,尽量一次多跑一点不要总是跑五公里可以试试十公里
IP属地:江苏
2楼
2022-08-10 16:13
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小虫的拟
内牛满面
13
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跑了就好了坚持
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4楼
2022-08-11 09:28
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猫猫逆大天
前来围观
7
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我男的,曾经初中测肺活量,吹了个2000零几,全班最低...到了大学测还是只有2000零几...
IP属地:广东
5楼
2022-08-11 22:19
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月川崎风
华丽飘过
6
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听吧友意见 跑了5公里 感觉还能跑小百米 中间突然有种飞的感觉 一点也不累 但就跑了几百米就没了
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6楼
2022-08-11 22:57
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找一个字代替恨
兰州烧饼
10
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21岁这配速慢了点
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7楼
2022-08-15 15:00
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图集男
华丽飘过
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同样01年哥们儿慢慢练,我刚开始跑个800都喘的上不来气
IP属地:广东
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8楼
2022-08-16 15:46
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月川崎风
华丽飘过
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雅痞 忘了拉伸 跑到3.5公里 感觉膝盖都不对劲 今天歇逼了
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9楼
2022-08-16 21:07
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月川崎风
华丽飘过
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超
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10楼
2022-08-22 22:25
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