求教

我之前剪辑的一个视频约4分钟长，导出时选择了匹配源-高比特率，几分钟导出完毕，后来我剪辑了一个约5分钟的视频，我依旧选择了匹配源-高比特率，但是它突然变得奇慢无比，显示要一个小时多，并且导出过程中电脑还自动关机了，本人电脑很烂，救救孩子啊啊啊啊啊啊