可以保守治疗，平时多注意保暖，避免感受风寒

对于富贵包首先要做好身体的保暖工作，不要工作的太久，多喝热水以及多运动可以促进血液循环，不要洗凉水澡，多注重饮食，多吃粗粮或者蔬菜水果，少吃辣的东西，可以外敷膏药调理。

到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

只有慢慢的养护恢复 ，这个病急不得

中医观念认为通则不痛、不通则痛，颈椎富贵包的治疗主要是解决局部血液循环问题，中医临床上可采用活血化瘀的膏药。

中医观念认为通则不痛、不通则痛，颈椎富贵包的治疗主要是解决局部血液循环问题，中医临床上可采用活血化瘀的膏药。

随着现代科学的发展，人们长时间低头玩手机，伏案工作面对电脑，长期错误的坐姿就会导致颈椎的生理曲度变弱或是消失，所以在日常生活中需要对自己的坐姿或者站姿进行时刻的反省，及时纠正自己错误的坐姿。

楼主怎么样了？

中医治疗颈椎病需要患者从治疗到日常生活都能够积极的配合；并且坚持治疗，完成相应的完整疗程，不能半途而废；也需要有正确的治疗心态，积极乐观，以良好的心态接受治疗，避免不良情绪。

富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

消除富贵包最有效的动作通常是靠墙山式收下巴，主要是让头回位靠墙山式站立，然后再延伸脖子的后侧，需要用食指辅助推下巴向后，但是效果要因人而异。

富贵包会在一定程度上影响脑部供血，可能会引起高血压和脑血栓等心脑血管疾病，随着富贵包的不断成长，还可能伴有心跳加快、胸闷气短、心慌和失眠等神经反应性疾病。

富贵包一般是由于颈部后侧脂肪过量堆积所形成的，不仅会影响外观，同时也会压迫神经，出现肩颈疾病。