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引体向上吧 关注：69,650贴子：655,958
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新手该怎么提高引体向上水平呀？

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视频来自：百度贴吧
IP属地:河北1楼2022-08-28 09:32回复
    好家伙 这腿比我还细
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2022-08-28 17:34
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      这个弓箭手不纯啊
      御天神帝
      关注御天神帝吧，并且捧场5000T豆（含历史行为）,去领取
      活动截止:2025-12-31
      去徽章馆》
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2022-08-28 22:20
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        这个空中漫步怎么练？
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-08-31 19:00
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          怎么减脂
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2022-08-31 22:38
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            高低肩怎么改善
            IP属地:上海来自Android客户端7楼2022-10-30 12:39
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              划船增加背部力量
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-11-02 16:43
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                很简单，体重特别影响引体难度，只要胸部以下截肢减重，包你引体能做30个以上，不信试试。
                IP属地:陕西来自iPhone客户端9楼2022-11-03 18:00
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