备孕前可以吃美好蕴育润康调理一下，我闺蜜怀孕之前150斤，备孕半年没动静，后来吃了两个月润康怀孕了，听她说是专门给孕产妇吃的，能给孕妇均衡补充营养，她怀孕之后也在吃，基本没长胖，孩子还是顺产的。