健身吧 关注:3,438,675贴子:27,879,090
  • 1回复贴,共1

自由蹲可以蹲100kg做个五六个了,史密斯可以做多少啊

只看楼主收藏回复

健身九个月的小白,之前一开始健身房史密斯蹲五六十的,感觉有点尴尬,自己买了深蹲架练了半年,发现可以蹲100的了


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-09-12 22:05回复
    不清楚,史密斯不用练


    来自iPhone客户端2楼2022-09-12 23:23
    回复