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站桩交流初阶

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开个交流贴,只限于站桩中遇到的问题。练气功,修道,治病等偏离站桩健身范围的,不用进来。


IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-09-14 08:06回复
    我站桩 一年了 每次四十分钟 或 一个小时 单纯 好奇 古人之桩 可是我遇到 致命的 问题了 经常咳嗽 好像 胸口 有一股气 时刻顶着 喉咙一样 我不敢对 家人说 家人带我去 过 很多医院 照片全身 都找不出 原因 老人家 偏方 一一试过了 快烦死了 放弃 站桩 两个月了 现在 还有一点点咳嗽而已 难道我站错了 我所站的桩 双脚 撑开 宽过 肩膀 下蹲最低 膝盖不超 脚尖 真心 问解 可以 说说你的见解吗 谢谢


    来自Android客户端2楼2022-09-15 23:01
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