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闭上双眼一片摸黑,如何静观下田,观照下田呢?

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向吧里老师求教?


IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-09-20 18:07回复
    静观下田,是静观下丹田吗?


    IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-09-25 17:34
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      微观下丹。不要全闭眼留一线光照下丹。似守非守。


      IP属地:浙江来自Android客户端8楼2022-09-30 18:01
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        《史记扁鹊仓公列传》记载,扁鹊吃了一种药,能内视。《黄庭经》曰:恬淡闭视内自明。闭目两眼黑,我认为当仔细考量做梦时,为何不用眼睛看,梦中也会有画面。从这个点切入或许对真正的内观法,能窥探一二。


        IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2022-10-02 00:11
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          IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2022-10-02 00:12
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