我现在做完人流恢复的差不多,说说我具体是怎么恢复的吧。
人流之后下床一个小时内在医院休息,我觉得这个人流之后麻药过了会痛得死去活来的,护士那里一般有热的八宝粥,此时吃一点,会好一点。
回到家里就躺好,不要下床,至少躺两天,反正不要劳累就是了。
第三天或者第四天可以下床在屋子里慢走一下,主要还是以躺为主。
不要碰冷水,洗脸,刷牙什么的都用热水。(更不能吃冷的,牛奶也热过)
至少保持十天,条件允许情况下尽量保持更久。
饮食上,自己做不到就点外卖,找那种有乌鸡汤的店,里边有很多补汤,每天喝一顿,其他的比如早餐包子馒头豆浆面和粉(不要辣椒,葱,香菜等,更具体的自己百度),还有需要注意的自行百度,一大堆,不过做到这些就行。
按时吃药,人流之后医院会拿药。
吃水果,比如葡萄。我当时吃得最多的就是葡萄,基本每天上午都会买一次。
另外,因为我害怕影响身体健康,回家之后我疯狂做功课,还在网上买了MOFTS来吃,帮助我的身体恢复。它的成分中含有燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养,不仅可以很好的帮助我补气血,修复子宫内膜再生,全面增厚内膜,促进创面闭合,帮助我全面恢复,我是每天都在坚持吃。然后还要记得一个月内不能同房,保护自己,子宫是女人最重要的!
怎么说呢,我觉得女生以后一定保护好自己,男生也要对女生好点,这种事情,不仅对女生身体不好,而且对女生心理也怕有刺激,所以!!男生那时候的态度很重要!!!
人流之后下床一个小时内在医院休息,我觉得这个人流之后麻药过了会痛得死去活来的,护士那里一般有热的八宝粥,此时吃一点,会好一点。
回到家里就躺好,不要下床,至少躺两天,反正不要劳累就是了。
第三天或者第四天可以下床在屋子里慢走一下,主要还是以躺为主。
不要碰冷水,洗脸,刷牙什么的都用热水。(更不能吃冷的,牛奶也热过)
至少保持十天,条件允许情况下尽量保持更久。
饮食上,自己做不到就点外卖,找那种有乌鸡汤的店,里边有很多补汤,每天喝一顿,其他的比如早餐包子馒头豆浆面和粉(不要辣椒,葱,香菜等,更具体的自己百度),还有需要注意的自行百度,一大堆,不过做到这些就行。
按时吃药,人流之后医院会拿药。
吃水果,比如葡萄。我当时吃得最多的就是葡萄,基本每天上午都会买一次。
另外,因为我害怕影响身体健康,回家之后我疯狂做功课,还在网上买了MOFTS来吃,帮助我的身体恢复。它的成分中含有燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养,不仅可以很好的帮助我补气血,修复子宫内膜再生,全面增厚内膜,促进创面闭合,帮助我全面恢复,我是每天都在坚持吃。然后还要记得一个月内不能同房,保护自己,子宫是女人最重要的!
怎么说呢,我觉得女生以后一定保护好自己,男生也要对女生好点,这种事情,不仅对女生身体不好,而且对女生心理也怕有刺激,所以!!男生那时候的态度很重要!!!