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记录一下孔镜后的康复过程

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今年25岁 在16年时打篮球的时候扭到了腰，当时疼的趴在地上起不来，被室友架着回到了宿舍。再后来腰部反反复复闪到、扭到 六七次。但是都当了腰痛处理硬扛着。 直到2022年9月12日，打了一下午球，腰痛难忍，回家睡一觉后 开始腿疼、腿麻脚麻。 到医院检查腰5骶1突出约1.1公分，幸好椎管较宽，没有更严重的症状。 直抬腿超不过30度，走路左腰到左脚呈放射性疼痛伴随麻木。做了一周理疗后，症状没有改善。对于我这样好动的人来说很烦。 看了省医院的脊柱外科大夫，建议再保守一段时间。 后天人交战一周，决定微创。 于2022年9月23日做了微创
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2022-09-27 02:46回复
    手术采用后入路，全麻。
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2022-09-27 02:46
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      现在是2022年9月26日，术前症状完全消失。 也没有发现什么乱七八糟的术后症状。 持续更新
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2022-09-27 02:48
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        楼主咋样了，我今天也看了，推荐孔镜
        IP属地:福建来自Android客户端5楼2022-09-28 11:03
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          今天是9.28号，在床上做臀桥。尽量避免下地活动。 唯一一点症状应该就是在左腿直抬腿的时候 大腿外侧会疼，走路有一点疼。 其他没事。 问了主刀大夫，神经水肿，慢慢康复。
          IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2022-09-28 20:20
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            楼主在省立做的吗 恢复的怎么样了 还在考虑要不要做
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-09-30 10:22
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              今天是9.30日 术后第7天 没有任何不适。就是直抬腿的时候很难受 挺疼。 术前直抬腿，是在膝盖窝疼痛难忍，现在是在大腿根外侧。忍着疼痛能抬到90，但是背后尾巴骨那块神经狂跳。也不知道是什么情况，大夫说正常，慢慢恢复。晚上用烤灯烤一烤
              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2022-09-30 13:48
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                今日10.2，椎间孔镜术后第10天。天气不太好，一直在下雨，本以为腰会难受无比，结果什么事也没有，除了有点发软。 走路也能走挺长时间。 直抬腿也能慢慢也在越抬越高，一切都在往好的方向发展
                IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2022-10-02 18:14
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                  今天10.4。 直抬腿的痛感又减轻不少，走路的时候大腿外侧肌肉也不怎么疼了。 目前除了不经意间扯到腰的时候会过下电，其他就没有任何不适了。 已经算是和正常人一样了。准备拆线后去上班。 这几天一直阴天下雨，除了第一天难受点，现在无任何不适。
                  IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2022-10-04 01:15
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                    10.8。术后15天，依旧没有任何不适。也没什么术后小症状，更没有什么后遗症。走路抬腿和正常人没区别。当然跑是肯定不能跑的。更让我相信了，压了神经早晚是一刀，早做早恢复，晚做恢复慢。我从出现症状到手术只有两周不到。
                    IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2022-10-08 17:44
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                      今天10.9。术后16天。下楼扔垃圾的时候踩滑了，震了一下。活动感觉一下，还好没出什么症状。 以后要加倍小心。
                      IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2022-10-09 20:18
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                        再怎么小心都不为过，一分治、九分养
                        IP属地:安徽来自Android客户端13楼2022-10-09 21:21
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                          现在怎么样了
                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2022-10-15 09:14
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                            楼主已经完全恢复正常生活工作了吗？记得回来说说情况咋样啊
                            来自Android客户端15楼2022-10-20 21:44
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                              今天是2022.11.12 算是术后50天了。没有任何症状了。但是平时也会很小心。捡东西都是蹲下。弯腰用曲髋动作代替。蹲便不会太长时间，也会把背挺直（这个动作还是挺别扭的）。 车也是正常开，不过都是短途，十几分钟，最长的也就1小时。 最近一直在忙订婚的事情，带着对象买金首饰、到处逛买订婚物品，也没什么不适。 最近酒场也多，也没啥不适。
                              IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2022-11-12 01:03
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