游泳吧 关注:278,481贴子:1,749,978
  • 16回复贴,共1

自由泳真的太难学了

只看楼主收藏回复

今天有空专门练下自由泳,打腿不会,打腿半天不前进,唉😮💨


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-09-29 22:09回复
    蛙泳的水感跟自由泳完全不是一概念


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-09-29 22:10
    回复
      我打腿也不走和朋友一起打腿能被人套圈


      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-09-30 08:53
      回复
        慢慢来吧,没办法


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2022-09-30 09:21
        回复
          今天又练了会打腿


          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2022-10-02 22:43
          回复
            我打腿走倒是走,光打腿的时候可以走,但是手一划水,腿就不行了,基本上就乱套了


            IP属地:河北7楼2022-10-02 23:30
            回复
              一样的,单打腿还能走水,一划手就不会打腿了,感觉大脑控制不来,只能拖脚前进。


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-10-03 08:45
              回复
                加油找感觉


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2022-10-03 09:25
                回复
                  坚持多游就好了,会有顿悟的阶段,但是也就刚开始顿悟感觉提升很快,后面就不明显了


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2022-10-03 11:20
                  收起回复
                    我打腿还往后走


                    IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2022-10-03 15:44
                    回复
                      +3


                      IP属地:陕西来自Android客户端13楼2022-10-03 16:22
                      回复
                        难学就有点意思,干就完了,天天打腿,天天思考


                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2022-10-03 16:27
                        回复
                          看学习自由泳的目标是什么了,如果有比较专业的教练条件,启蒙学习会快很多,前期学习得越系统越专业,后期速度替力越大,花点钱还是值得的。


                          IP属地:福建来自Android客户端15楼2022-10-03 17:39
                          回复
                            今天蛙泳500米,练了会打腿,老样子


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2022-10-03 23:12
                            回复