踢足球给孩子们带来的好处
通过长期、系统的体育锻炼对处生长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养,具有极其重要的价值。那么,足球运动对青少年儿童的好处有哪些呢?下面小编为大家收集整理了足球运动对青少年儿童的好处,希望能为大家提供帮助!
1.
对一个人一生的发展起决定性作用
中国5岁~14岁青少年可以不参加许多体育运动,但唯独不能错过足球运动,因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的 佳运动。为孩子建立一个充满激情、上进、合作和富有挑战性的团队,能让孩子在发展关键期第一次真正感受到人生的顶峰认知体验。
2.
培养孩子坚韧的意志和积极向上的精神
足球是对抗性很强的集体竞赛项目,在这个既需要激烈竞争,又需要团结协作的环境中,孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练,有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时,足球比赛中情况瞬息万变,错综复杂,对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。
3.
提高孩子身体素质
足球运动对身体素质水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中,科学的训练方法,合理的运动负荷,循序渐进的教学方式,会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足,使孩子的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。
4.
足球运动改善身体机能
通过足球训练,能促进人体的新陈代谢,改善呼吸系统、心脏等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同时,对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。
5.
有助于锻炼孩子的团结协作能力
儿童经常参加足球活动,能使行动迅速,视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目,在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性,培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动,有助于智力的发展。足球运动,不光是拼体力,还要掌握技术,懂得战法。
然而作为世界著名青训机构,索福德青少儿足球一直秉承“足球即教育”的理念,我们将会运用欧洲 先进 科学的国际化教学模式,达到对每位学员进行身体素质培养及性格教育的目的,培养出独一无二的、更加出色的新一代青少儿人才!
索福德招生电话:13537048757(欧阳教练)
招生对象:4-16岁
通过长期、系统的体育锻炼对处生长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养,具有极其重要的价值。那么,足球运动对青少年儿童的好处有哪些呢?下面小编为大家收集整理了足球运动对青少年儿童的好处,希望能为大家提供帮助!
1.
对一个人一生的发展起决定性作用
中国5岁~14岁青少年可以不参加许多体育运动,但唯独不能错过足球运动,因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的 佳运动。为孩子建立一个充满激情、上进、合作和富有挑战性的团队,能让孩子在发展关键期第一次真正感受到人生的顶峰认知体验。
2.
培养孩子坚韧的意志和积极向上的精神
足球是对抗性很强的集体竞赛项目,在这个既需要激烈竞争,又需要团结协作的环境中,孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练,有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时,足球比赛中情况瞬息万变,错综复杂,对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。
3.
提高孩子身体素质
足球运动对身体素质水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中,科学的训练方法,合理的运动负荷,循序渐进的教学方式,会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足,使孩子的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。
4.
足球运动改善身体机能
通过足球训练,能促进人体的新陈代谢,改善呼吸系统、心脏等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同时,对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。
5.
有助于锻炼孩子的团结协作能力
儿童经常参加足球活动,能使行动迅速,视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目,在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性,培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动,有助于智力的发展。足球运动,不光是拼体力,还要掌握技术,懂得战法。
然而作为世界著名青训机构,索福德青少儿足球一直秉承“足球即教育”的理念,我们将会运用欧洲 先进 科学的国际化教学模式,达到对每位学员进行身体素质培养及性格教育的目的,培养出独一无二的、更加出色的新一代青少儿人才!
索福德招生电话:13537048757(欧阳教练)
招生对象:4-16岁