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视频里是半程倒立撑的第二组10个,下来的时候胳膊有点没劲儿了*,我这次训练是:倒立热身20秒,半程倒立撑2*10个接下来朝升级标准2*20个加油

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视频来自:百度贴吧


1楼2022-10-11 14:33回复
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    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2022-10-12 08:58
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