核桃油不要热炒，滴在做好的辅食里给孩子吃就好，核桃油营养价值很高，里面的多不饱和脂肪酸含量比较高，还富含Omega-3和Omega-6，都是孩子成长需要的营养，禾泱泱的核桃油用的是低温物理冷榨工艺，可以保留更多的营养，所以我也给孩子买的禾泱泱核桃油。