我后天就开始3337了！！！！ 现在是晚上
忘了汇报了 嘿嘿 今天早上空腹是51kg~~~~~~~~~
下午6点 BB了！！！！！！

今天早上：
1个鸡蛋 1个番茄 1杯90cal的酸奶 1杯普洱茶 1杯清肠茶 一些蜂蜜柠檬水
我的早餐吃的想小便。。。 差不多全是水。
昨晚的运动
110个仰卧起坐 160个空中脚踏车
明天黄金期第一天！！！！！！！！！3337的第一天 ！！

完了 ，我肚子又开始疼了。

实行3337前最后一天的食谱
2个鸡蛋 2个番茄 1个苹果 1个香瓜 1个桃子 1瓶酸奶（嘿嘿 吃的多了，但是总热量还是不超过700的）
明天开始就要喝茶了。。
今天BB了两次 现在肚子还在冒泡。。 疼

今天早上空腹 50kg！！！！！！！！
还有今天3337第一天
nothing can stop me！

今天第一天 按计划进行
有点小阻碍 但是克服了
今天3杯茶 +一杯淡蜂蜜水（因为站起来泡最后一杯茶时差点晕倒了，所以怕等会儿狂吃一顿 还是喝了杯蜂蜜水）

亲我之前好忙 所以没来跟贴
你现在减的怎么样了？？
今天你开始3337了？？
加油啊

我一节食就不去WC，郁闷

回复：98楼
嗯~~
我今天第一天~

回复：99楼
今天我就没拉。。

刚才BB了 哈哈