欲望你是越与它对抗 欲望越大。欲望来了，你去做事情，把注意力转移到外部事情，忘掉欲望，欲望就没了

多断念，多养生吧

加油

好好学习戒色文章，提高自己的觉悟，才能更好的戒色。推荐看一下戒为良药。
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总结经验 从头再来 加油

楼主你好，建议百度下个戒学书院APP学习戒色文章了解危害，了解戒色原理规律和方法，找到适合自己的彻底戒除！加油！祝你越戒越好！

晚上上魔性占据上风，白天的人的神性占据，因为白天要人性!所以晚上我们总是会魔性爆发!但如果你被魔性控制了，你想想你会做什么事?做完会后悔吗？如果是神性做事，做完后会后悔吗？还是满足感？自己想想再决定怎么做吧！

坚持学习戒为良药和js文章，多做好事，练习断念口诀，孝顺父母，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

你应该没有学习吧，靠强戒必破，多学习戒色知识提高觉悟才是硬道理，加油吧！