求助11-14【R系列求助帖】关屏幕的时候被键盘上的耳机硌了一下花屏了没碎

电脑是r7000，cpuR7-5800，60hz，spgb≥100%，电脑小白完全不懂要怎么办😭目前紧急补了一下教程，知道了1.是内屏坏了需要换屏，排线没问题2.售后需要k+
所以想自己买屏修，但是逛了一圈没有特别放心的屏，tb卖的京东方的店铺评价也不怎么好，想问问有什么推荐的，要求是1.60hz 2.spgb≥100% 3.不漏光不啸叫 4.400r以下。或者有望能买到真·原装屏吗😭
还有有没有比较细节的教程，只做过简单的拆机清灰没拆过屏幕