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【新手求助】新手求助,女生小白一开始买多少磅的呀

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平时比较经常锻炼,但是完全做不了引体向上,俯卧撑只能撑着,不知道一开始买多少磅的合适


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-11-14 11:01回复
    15-20


    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2022-11-14 11:06
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      18磅,应该没得问题吧


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2022-11-14 11:08
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        去馆里试下先


        IP属地:辽宁4楼2022-11-14 11:16
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          最开始建议20 我偏瘦小的男生 最开始25能拉 但如果半小时就很累了 但是习惯后现在能开30磅 一小时也ok了


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-11-14 12:13
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            有箭馆的话,可以去箭馆先体验下,馆弓一般15~25磅,女生15~20磅入门比较合适


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2022-11-14 12:28
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              16磅左右开始试


              IP属地:吉林来自Android客户端8楼2022-11-14 14:26
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                20或25


                来自Android客户端9楼2022-11-14 14:29
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                  40磅吧


                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2022-11-14 15:14
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                    40 不能再少了!


                    IP属地:云南来自Android客户端11楼2022-11-14 15:28
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                      20磅比较合适


                      IP属地:山西12楼2022-11-14 15:53
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                        脑婆脑婆我给你跪下了,求求你让我恰个v吧,中间的忘了,后面的也忘了


                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-11-14 17:21
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                          我儿子10岁 玩的15磅 你参考一下


                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2022-11-14 18:18
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                            30磅,比较容易承上启下哦!


                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2022-11-14 23:54
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                              一步到位,直接50磅


                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2022-11-15 00:19
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