01及时补水
冬季一定要谨记多多喝水，不能等到感受到渴才去喝水，必须应该补充身体所需要的水分，秋冬季节的护肤也是，应注意锁水保湿，使肌肤增强储水能力，锁住水分保湿。
02远离过敏源
护肤时选择性质温和不刺激的护肤品，适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松舒缓状态，防止过敏、起痘等现象发生。
03加强基础保湿
在注意外部补水的同时，也要注重“锁水”，才可以达到需要的护肤，
04注重防晒护理
很多人存在的知识误区是秋冬天就不用涂防晒了，这是错误的。即使是秋冬太阳相对于夏天少，但肌肤也会在无形中受到紫外线伤害，秋冬uvb有所降低，但是uva几乎不变，防晒一定要做好。
05用对洗面奶
秋冬护肤用对洗面奶也是十分重要的环节，秋冬需要补水，夏季的控油类洗面奶已经不适用，控油型会让皮肤更加缺少油分，容易导致秋冬皮肤干裂脱皮，应选择较为温和类的洗面奶。