这是十几号的

这是这两天的，就是感觉跑的时候有点冷

没睡好

表坏了

今天本来打算跑的，但跑了两圈就感觉胸口有点疼，就没跑了

心率会受到【气温、湿度、跑步地形的累积爬升】三个主要因素影响，你先排除这三个因素的干扰。
如果这三个因素没问题，再排除硬件设备的故障问题。
如果以上还没问题，回想后两次跑步前的饮食、睡眠有无问题。
如果以上还没问题，配速又无太大变化，那单圈心率突然上升十几、二十点，平均心率上升近10点、这绝对不是正常现象，建议到医院做心电图 + 心脏彩超（不过一般心电图也发现不了啥问题，除非24小时监测的心电图）。