本人从小口吃，试过无数办法都无济于事。
但有一天读了马尔茨博士《心理控制术》的第九章，恍然大悟。说话是人的本能，要相信自己的本能，不要自我监控，不要研究说话，不要研究口吃，不要在心里预演，要大胆地说出去，要先说后想。
然后我偶然看了美剧《鬼玩人》，看了整整四季，被主人公的乐观、勇敢、豁达、外向和幽默深深感染。我从此说话不再口吃，性格也大大改善，不再内向，而是敢于大胆说话。