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回复：练两三年了也就这样太渣了.

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太胖了
IP属地:湖北来自Android客户端18楼2022-11-26 21:12
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    先减脂吧
    IP属地:江苏来自iPhone客户端19楼2022-11-26 21:50
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      您需要减脂啊
      IP属地:天津来自Android客户端20楼2022-11-26 23:00
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        有力气的胖子
        IP属地:湖北来自Android客户端21楼2022-11-26 23:20
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          一周几练！几小时，好像没什么痕迹
          IP属地:广东来自Android客户端22楼2022-11-26 23:29
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            这还不行？ 肌肉上来了 体脂一刷 咔咔帅
            IP属地:江苏来自Android客户端23楼2022-11-26 23:58
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              天赋异禀
              IP属地:北京来自Android客户端24楼2022-11-27 00:41
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                一看就是不认真，找个教练
                IP属地:广东来自Android客户端25楼2022-11-27 00:51
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                  管住馋嘴 比啥都强
                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端26楼2022-11-27 00:55
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                    你这不是要增肌是要减脂，说得不客气点腰肥体状的怎么看都不像锻炼2、3年
                    来自iPhone客户端27楼2022-11-27 01:41
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                      毫无训练痕迹哦 饮食作息运动要重新调整 跟自己情况分别制定增肌计划和减脂计划 追求好看的形体
                      IP属地:广西来自Android客户端28楼2022-11-27 02:01
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                        你这跟没练一样一样的。
                        IP属地:陕西来自Android客户端29楼2022-11-27 08:37
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                          拉引体
                          IP属地:北京来自Android客户端31楼2022-11-27 11:36
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                            3年高低肩这么明显
                            IP属地:江西来自Android客户端32楼2022-11-27 12:58
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                              先减减脂吧你
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端33楼2022-11-27 13:13
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