朝阳胃康胃肠病医院提醒：冬天对于胃不好的朋友需要格外注意，日常饮食需要多加注意。同时也可以通过一些饮食来进行养胃。那么冬天可以吃什么来进行养胃呢？
冬天哪些食物可以养胃
　　卷心菜：富含维生素，具有抗溃疡因子，能保护胃肠，肠胃不舒服的人可以经常吃。不过要注意的是，吃卷心菜容易引起胀气，有腹胀的人不要吃太多。
　　南瓜：含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。不过要注意的是，南瓜皮不好消化，吃的时候最好削皮，不要贪图方便。
　　山药：健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，食欲不振的患者可多吃。
　　姜：促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。不过要注意的是，有胃溃疡的人最好不要吃。