对于这种情况，我给大家推荐六步挽回法，让前任主动来找你。
心理学表明，人活着一定会有需求，这些需求就是人的欲望，谁也不例外。欢乐与满足才是人根本追求的。
所以分手的本质是你无法满足对方的需求了，在他认为继续与你相处是一个负担。
针对关系的破裂，我给出六个步骤：
第一步
挽回一个人最怕的就是你只知道捧着一颗真心，而忽略感情问题。
第一步是反思；思考你为对方能做的事情，找到那些事情，是你曾经在亲密关系中没有做好的 。挽回的时候就要补上。但并非是嘘寒问暖 。而是真正的去协调你们过往关系中对方没有得到的东西。

第二步
很多人都说，你去挽回对方的时候，对方根本就不会给你窗口，那是因为这个时候，对方很清楚你的目的，知道你的目的，处于人的反抗本能，对方一定会带着情回复你甚至是不回复。
所以这个时候，把注意力放在自己的身上，通过自我描述，来减缓对方抵触情绪。
自我描述的目的，通常是减缓你把精力与话题都放在对方身上引起的尴尬，另一方面自我描述可以缓解矛盾，因为自我描述也是一种变相的解释，对于矛盾冲突的合理化来说很有用 。
第三步
很多人都知道，假如你不能完全猜透对方的心理，知道他每句话的意图以及做出最正确的回应，那这样的挽回是不会有进展的。
谋和对方的心理，并且让对方求而不得，是一种门路，也是一种技术。
这句话是什么意思呢？
比方说：对方说分手只是因为受不了你管太多，这让他觉得和你恋爱是一种束缚。你正确的回应应该是：你得到了恋爱里面的惠利，就要接受恋爱当中的损失，只想得到不想付出，单身是一种不错的选择。
但是很多姑娘在回复对方的时候，会顺着对方说：
如果我没有束缚你，你可以选择自由。
那这就掉进了对方的心理预期，没有捕捉到对方真正的心理思路。
其实这句话的意义是，我就想得到恋爱当中的好的方面，比如说可以与你亲热，但是我不喜欢被你天天管着。
这是种典型的“侥幸”心理，对方只是希望通过你的回应，来抹杀掉自己分手的负罪感。
这个时候就不能满足他的预设，而是应该让对方思路跟着你走，把心理框架带起来。

第四步
制造心理落差，如果你不能冒着失去一个人的风险去挽回，那么最后难免以失败告终。
所以该决绝的时候，就要决绝。前期可以制造对方伪高位的迹象，后期则可以，亲手把对方的伪高位毁掉，让对方产生巨大的心理落差，对方会顺应心理本能来挽回你。
真正的挽回，是让对方主动提出复合，而不是求着对方回头。
第五步
保持核心点联系。
所谓核心联系点，就是你们要在分手初期铺垫好一条之后可以一直联系的纽带，可以是宠物，可以是共同爱好，也可以是对方与自己工作中的交叉。

第六步
推进关系序列。
所谓推进关系，就是让你们从朋友重新变成恋人。
很多人分手的时候，双方可以正常沟通，但是也并非情侣关系。也有的在分开之后，经过正确的方法，让对方很乐意与自己成为朋友。
但是这两种情况都面临一样的问题，就是只能当朋友。一旦越界，对方马上回避。来回几次之后自己也没有了信心，这个问题的核心点是朋友到恋人的过渡点，这个点有一个重要的要素，就是“离”剥离”。
剥离对方对自己的惯性想法，剥离他的预期。只有让他预期一次又一次落空，激起男人的征服欲，他们才会想确立恋人关系。
挽回的方法还有很多，但是基础都是有一个良好的学习心态，而不是跪舔心理，赌徒心态，以及相信鸡汤，相信不付出，化化妆，就能改变一切的鸡汤 。

我，一个稳重又有耐心的情感导师。我指导挽回主要以手把手教你实际细节操作为主，我的微信：shaohuw