1、勤敷面膜
面膜对皮肤起到的作用是急救型的，用过面膜的女孩子都知道，当我们的皮肤紧绷起干皮的时候，敷一片质感较好的补水面膜，当揭下面膜的那一刻时，你会发现皮肤充满了弹性，而且肤色也更加靓丽了一些。
因为面膜里面含有很多水分和营养，它在短短的十几分钟的时间里，为肌肤快速补充了所失去的营养。
不过要想让皮肤时刻保持这种健康的状态，要勤敷面膜才行，偶尔想起一两次是没有什么用的。
正确的敷面膜方法是一周3到4片，每次敷十五到二十分钟，而且敷完面膜以后最好用清水洗净，这样才不会让剩余的面膜精华堵塞毛孔，从而影响到皮肤的健康。

2、拒绝高热量的食物
皮肤并不是仅仅使用护肤品就可以被“养”好的。内在的调养也非常重要，可惜很多小可爱都会忽略内在的调养。如果，我们吃下去的食物太过刺激，或者热量太高，我们身体代谢不了，就会体现在脸部皮肤。这也就是为什么很多小可爱经常长痘痘、长闭口的原因，其实就是因为没有注意饮食。
所以，我们皮肤可以变得白嫩细腻，最好的拒绝高热量和辛辣刺激性的食物。例如：薯条、炸鸡、奶茶、蛋糕甜品等等。想要皮肤越来越好，外在的护肤和内在的调养是缺一不可的。

3、注意防晒
光老化对皮肤的损害是不可逆的，我们一定要做好防晒工作，防晒就是防老、防黑。特别是在天气热的季节，我们出门一定要全副武装，太阳伞、防晒衬衫、遮阳帽和防晒霜都用起来。5至10年后，坚持防晒和不坚持防晒的人的皮肤状况就会显现出来。

4、做好补水工作
只有保证拥有充足的水分，皮肤才能白皙又紧致，皮肤紧致自然也就显年轻。其实，基本上所有的皮肤问题，都是由于皮肤肌底缺水而导致的。例如：暗沉无光、起干皮、细纹、松弛等，解决的方法就是做好补水保湿工作。