你好，加油！Sy对身心、家庭的危害挺大的。戒除要做到下面几项，希望可以帮到你！
一、要做到远离不良视频，看了立马破戒，毋庸置疑的。
二、吃素少吃肉食；肉食容易催生欲望的心；吃素可以让心比较清净，欲念不容易生起来。
三、要懂得管理念头，念起即断，一旦不当下断念，那么它就会越来越强烈，离破戒就不远了。
四、改变自私自利的心，多去帮助别人，行善孝顺父母等。好色虽然是本能，但也是自己的执着心导致的。
五、给自己找一些人生目标去努力，浑浑噩噩摆烂的打发时间，游戏手机也容易破戒。
六、多看善书，传统文化，心理学都可以！
过来人，可以提供帮助，加油！

戒色所包含的内容是远远不止停止邪淫，如果下定决心去戒了，一定不要停止学习戒色文章！

加油兄弟！诗是远方

加油

短视频的擦边视频也要杜绝，戒不光要戒色，还要戒一切不好的习惯，久坐久视熬夜都要去努力戒除，加油💪

一起加油！戒色将会是你最明智的选择

加油努力！会越来越好

1，一定要彻底的戒除。不戒色自己就行永远的站起来的，做人也是唯唯诺诺的，而且也是身体孱弱的，这个是非常的不好的事情，好好的珍惜，好好的积累，会更好的，多多的往前走，各方面都是能够越来越好的，好好的珍惜！
2，多多的加油了，多多的往前走，各方面都是都是能够好起来的，多多的珍惜，逐渐的各方面都是能够好起来的，做一个充满正气的人，会越来越好的，好好的珍惜自己的身体了，多多的加油了！
3，多多的珍惜，保持反省，好好的往前了，逐渐的各方面会更好的，多多的积累，多多的往前的，多多的珍惜了，各方面越来越好的，多多的往上走了，会越来越好的。好好的去行动了！一定要有一个往上走的心，不管啥时候做一个充满正气的人，会更好的，多多的加油了！

加油，一定要戒掉！戒色实战讲求外避内断，删除了外界的黄源，不代表不会再遭遇到对境的擦边球，更别说脑子里黄毒的还根深蒂固，要想早日戒除，就得拿出狠劲，誓要拔除它！

师兄我很想帮你，加个联系方式

加油楼主，新人需要大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识。

加油兄弟，一定要坚持戒下去

坚持看戒色文章做好修心断念