众所周知,我们人类这一辈子有很长一段时间是在床上度过的,那么床垫的选择就尤为重要,尤其是对于有腰肌劳损、腰部受伤、腰椎间盘突出的人来说,则要更应该选择一个适合自己的床垫。医生一般建议这一类人睡硬板床,原理在于硬板床能够减轻腰椎间盘压力,恢复腰部肌肉、韧带的原有平衡状态,间接减轻突出的髓核对神经根的压迫程度,使症状得到缓解。
但是这样睡,颈部和腰部还是悬空的,腰肌劳损这些还没好,颈椎病可能又要找 上 门 了
而弹簧床垫能均匀承托身体每部分,保持脊骨自然平直,使肌肉得到充分的松弛,减少睡眠翻身次数。
如果让我推荐弹簧床垫品牌的话,我个人推荐Simmons®席梦思,毕竟是以自己品牌名称命名了床垫种类的品牌,还是很值得信赖的。
哦,还专门根据亚洲人的身体特征研发了日产 BackCare 护脊系列,采用的独立袋装弹簧,更妙了。